डायबिटीज़ के मरीज़ हैं तो इन 4 तरह के डाइट को अपने जीवन में जरूर अपनाएं
इस भागती दौड़ती जीवन में लगभग हर दूसरा व्यक्ति कोई ना कोई बीमारी से घिरा रहता है। कोई दिल की...
लाइफ स्टाइल
शीतकालीन मौसम में करें तीर्थयात्रा, जानिए कैसे जाएंगे प्रसिद्ध स्थानों में
उत्तराखंड में गंगोत्री, यमुनोत्री, केदारनाथ और बद्रीनाथ चार विश्व प्रसिद्ध धाम हैं। चारों धामों में लाखों श्रद्धालु दर्शन के लिए...
सिल्क की साड़ी पहनने वाली औरतों के लिए खास खबर, चमक रही बरकरार
त्योहार और अब शादियों का सीजन आ गया है और इस सीजन में वार्डरोब में महीनों से रखी साड़ियां धीरे-धीरे...
आखिर जिम जाने वाले लोगों को क्यों आता है सबसे अधिक हार्ट अटैक
कन्नड़ फिल्म इंडस्ट्री के मशहूर कलाकार पुनीत राजकुमार का शुक्रवार को दिल का दौरा पड़ने से निधन हो गया। वह...
गुड़ खाने से होगा लाभ, जानिए कितनी मात्रा में खाना सेहत के लिए रहेगा फायदेमंद
गुड़ को खाना तो हम में से बहुत सारे लोग पसंद करते हैं लेकिन यदि इसी का सेवन ज्यादा मात्रा...
कोरोना के बाद इन मरीजों को है प्रदूषण का अधिक खतरा, एक्सपर्ट ने दिए संकेत
जब वायु में पीएम-2.5, नाइट्रस आक्साइड, पीएम-10, सल्फर आक्साइड, कार्बन मोनो आक्साइड और ओजोन की मात्रा बढ़ती है तो यह...
अगर आपको भी भूख ज्यादा लगती है, जानिए कैसे होती है कंट्रोल ?
आप भी पूरा दिन खाते रहते हैं तो भी अगर भूख लगती है तो आपको अपने डाइट में बदलाव करना...
बच्चों पर मोतियाबिंद का हो रहा असर, जानिए नेत्र रोग विशेषज्ञ की राय
सफेद मोतिया या मोतियाबिंद आंखों में होने वाली बीमारियों में से एक है। हालांकि यह इसलिए काफी खतरनाक हो जाता...
जिंक की आपूर्ति के लिए डाइट में शामिल करें ये चीजें
हमारे शरीर का स्वास्थ्य खानपान औऱ योग व्यायाम से जुड़ा है। सही खानपान औऱ दिनचर्या से हमारे शरीर में पर्याप्त...
शरीर को हेल्दी ऱखने के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स
कहते है कि शरीर स्वास्थ्य तो मन भी स्वास्थ्य रहता है। दरअसल कहावत भले ही पुरानी हो लेकिन प्रचलन आज...
