स्वास्थ्य

दाल चावल सेहत के लिए फिट एंव हेल्दी माना जाता हैं।

अंकित तिवारी। दाल चावल का स्वाद बहुत ही सादा, अच्छा और रसभरा होता है। भारत मे हर घर की रसोई...

आंखों की रोशनी को बढ़ाने के लिए करें ये व्यायाम

छाया सिंह। आंखें हमारे लिए वो नायाब तोहफा हैं, जो कुदरत का एक सबसे बड़ा उपहार स्वरूप भगवान ने हमें...

सर्दियों में गुड़ वाली चाय देगी भरपूर एनर्जी

छाया सिंह। गरम चाय बहुत लोगों के लिए ये सिर्फ एक शब्द नहीं बल्कि सुबह-सुबह बिस्तर पर मिलने वाली एक...

बढ़ती हुई ठंड में रखें अपनी सेहत का ध्यान

छाया सिंह। बीते कुछ दिनों से देश के कुछ बड़े शहरों में शीतलहर का प्रकोप जारी है। भीषण सर्दी की...

ठंड़ के मौसम में खजूर है सेहत का खजाना

दोस्तों सर्दी का मौसम चल रहा है।, ऐसे में हमें अपनी स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहिए हमें भोजन में पौष्टिक...

अगर आप एनीमिया के हैं शिकार तो आपको एक स्पेशल डाइट प्लान की जरूरत

जब शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं की कमी होती है जब आप एनीमिया का शिकार हो जाते है। यह समस्या...

सोते वक्त देखे गए सपने देते हैं कई संकेत

छाया सिंह। हर इंसान सपने देखता है और सपने देखना एक सामान्य प्रक्रिया है, हम सभी लोग सोते समय सपने...

होममेड हेयर मास्क आपके बालों को कर सकता है लंबा

लंबे बालों की चाहत तो हम महिलाओं को हमेशा ही रहती है, मगर बात जब केयर करने की आती है...

आज हर शख्स थका-थका सा क्यों है……

आधुनिक युग में व्यक्ति के मन में कई इच्छायें हैं किंतु इन इच्छाओं को पूरा करने के साधन बहुत सीमित...