केले के छिलके से भी बढ़ा सकती है खूबसूरती
विटामिन, मिनरल, और प्रोटीन से भरपूर केला स्वस्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होता है। यह बात तो हम सब जानते...
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हडियों को मजबूत बनाता है सिंघाड़ा
सिंघाड़े में कैंल्शियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है।सिंघाड़े में विटामिन-ए, सी, मैंगनीज, थायमाइन, कार्बोहाईड्रेट, टैनिन, सिट्रिक एसिड, रीबोफ्लेविन, एमिलोज,...
अब हेल्दी खाना खाने से नहीं कतराएगा आपका बच्चा, जानें टिप्स
छोटे बच्चे हेल्दी खाना खाने से कतराते हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि बच्चों के जीभ में मौजूद टेस्ट बड्स...
स्वास्थ्य के लिए हानिकारक सेब
अभी तक आपने सुना होगा कि सेब हमारी लिए हितकारी है। करीब-करीब सभी बीमारियों में डॉक्टर हमें सेब खाने की...
उत्तराखंड मे डेंगू का कहर,मरीजों की संख्या हजार तक पहुंची, छह लोगों की मौत
उत्तराखंड के देहरादून में डेंगू का प्रकोप इतना बढ़ गया है की मरीजों की संख्या 1000 तक पहुंच गई है...
गंभीर तनाव कहीं एंजाइटी तो नहीं
आज के समय में हर व्यक्ति विभिन्न प्रकार की चिंताओं से घिरा हुआ है। ज़िंदगी के अलग-अलग पड़ावों में व्यक्ति...
संतरा सेहत के साथ-साथ चेहरे के लिए भी है गुणकारी
संतरे में विटामिन-सी पाया जाता है। यह फल गुणों से भरपूर है, इसमें सबसे अधिक मात्रा में पोषक तत्व पाये...
लौकी में है पोषक तत्वों की भरपूर मात्रा
लौकी का सेवन अधिकांश सब्जियों में किया जाता हैं। शरीर के लिए लौकी काफी फायदेमंद हैं। इसमें कई पोषक तत्वों...
काले रंग और काले धागे का ज्योतिष में है खास महत्व
काले रंग और काले धागे को अक्सर टोना-टोटका से जोड़ा जाता रहा है। लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होता है। वैदिक...
शरीर में अगर है मैग्नीशियम की कमी तो हो जाएं सावधान, डॉक्टर से करें संपर्क
शरीर के लिए मैग्नीशियम बहुत उपयोगी खनिज पदार्थ हैं। हालांकि सभी पोषक तत्व सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं। मैग्नीशियम...
