धक धक गर्ल माधुरी दीक्षित 53 वर्ष में कैसे रहती हैं फिट?
माधुरी दीक्षित फिल्म अभिनय के साथ नृत्य कलां में काफी मशहूर हुई हैं। फिल्म फेयर के पांच अवार्डों से अभिनेत्री को सम्मानित किया जा चुका हैं। माधुरी अपने फिटनेस पर विशेष ध्यान देती हैं। वो खान-पान में पौष्टिक आहार अधिक पसंद करती हैं। अधिकांश वो ऑयल और फैट से दूरी रखती हैं। दूध-दही, पालक, अखरोट और अंडा को खाने में शामिल करती हैं। माधुरी मॉर्निंग वॉक पर निकलकर पार्क में व्यायाम व योग करती हैं। खाना के एक घंटे बाद अधिक पानी का सेवन करती हैं। दिनचर्या में बॉडी फिट रखने के लिए उबालकर पानी का सेवन करती हैं। 53 वर्ष की उम्र में माधुरी दीक्षित की खूबसूरती मिशाल बनी हुई हैं। माधुरी दीक्षित का मानना हैं कि सेहत ही जीवन की असली मंजिल हैं। 90 के दशक से करोडों दिलों में जगह बनाने में माधुरी की एक से बढ़कर एक प्रस्तुति की गई हैं। 1984 में माधुरी दीक्षित ने हिंदी सिनेमा कदम रखा। माधुरी का धक धक करने लगा मेरा जिअरा जलने लगा पर करोड़ो फैंसों ने पसंद किया था। 1999 में माधरी की शादी डॉ. श्रीराम माधव नेने के साथ हुई थी। उनके दो बेटे आरियन और रियान हैं।
